本日もお風呂日和

「眠ること」は、無意識な状態下にあるためか、
まだまだ解明されていないことが多く、謎の世界。
ぐっすり眠った朝の充実感をもつために、
睡眠と癒し～快適生活で睡眠と寝具について話しています。
・・・【洗いの殿堂】にそんな投稿をいただきました。


運営の平蔵さんは
「原料素材調達の仕事をしていて、睡眠科学について、
少し学んでおりました。寝具系ショップで、いい加減な
情報が流れていることに驚いて、少しでも正しい知識を
持っていただけたら、とサイトを立ち上げました」。


昔々から愛用されてきた真綿の寝具は、
じつは、ほこりが立たないのでアレルギーの人にむく。



合繊綿といわれてチープ寝具の代表みたいなポリエステル綿は、
どんどん進化して、いまは、洗えるふとん素材として
アトピーや喘息をもつ人にむくと注目されている。
･･･と、さまざまな寝具素材について、くわしい情報があります。


睡眠と寝具といえば
首がこるのは、ひょっとして枕が高すぎ？　と、試しに
羽毛クッションを枕がわりにして、楽チンになったわたし。



枕の相性診断を見て、
「あー、この枕投げ型やわ。当たってる～」…【^^;】



※写真は、睡眠と癒し～快適生活からお借りしました。