湯船に何回入る？＋３回浴入浴法のおすすめ

ランキング

２回しか入らない派が、５０％！
さらに、１回しか入らない派が、２５％も。

あわせて７５％の人が、２回までしか入らない…。
なんだか、もったいないな?。

質問：冬のお風呂、湯ぶねに何回入る？
１位	ふつう２回♪	80票	49.07％
２位	元気に１回！	43票	26.38％
３位	まめに３回…	22票	13.49％
４位	反復で４回～	9票	5.52％
５位	マジに０回？	9票	5.52％

（集計期間2003/12/20～2004/2/3　回答数163件）

円グラフ

三回浴 入浴法のおすすめ

【洗いの殿堂】おかきた’まりが、おすすめするのは、
１３％の人が実行している、まめに３回湯船に入る方法。

三回浴 入浴法とネーミングしてご紹介しますね♪

ぬるいお湯は苦手、肩までつかりたい、
半身浴の時間がない、浴槽が小さくて半身浴ができない…
そんなあなたにピッタリ！

わたしは、３年間つづけて、サラサラ汗をかけるように。【^^】

ＮＨＫ-ＴＶ「知っ得１番」特集
『お風呂を楽しもう』でもオススメしました。

【図解】三回浴　入浴法
１回目　かかり湯をしてから、ゆっくりと… ２回目　中休みにポチャン！ ３回目　仕上げに、まったり♪		てっぺんから先に洗います カラダ洗いはソフトにね
肩までつかる全身浴でＯＫです。 お湯の温度は、３９～４０℃の中温で 入る時間は、５分×３回＝合計１５分がおすすめbest１ ★Attention!★ のぼせやすい人は、自分の時間をみつけてね。 お湯とお風呂場の温度差が２０℃以上開かないように注意。 血圧に悩みのある人や心臓の弱い人には、半身浴がおすすめ。

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